lancer de poids

howlers · Message par **howlers** » 06 août 2005, 09:06

chalut
est ce que quelqu'un pourrait me dire la masse du poids à mettre sur orbite pendant les preselec?
c 8kg c ça?
merci
ps:ne me sortez pas la fonction rechercher c de la M..... il sort tous les topics de la creation
lol merci

Doudou78 · Message par **Doudou78** » 06 août 2005, 11:40

D'après ce que j'ai comme documentation, il semble que se soit un poids de 5Kg pour les hommes, et 4Kg pour les femmmes (il faut les ménager ses petites LOL).

howlers · Message par **howlers** » 06 août 2005, 12:58

merci bicou
mon pere voulait me faire balancer 8kg !!
forcément c plus facile!!
merci encore ++

Spiff · Message par **Spiff** » 07 août 2005, 12:06

Entraine toi avec un radiateur en fonte, au moin s tu seras sur! <IMG SRC="/phpBB/images/smiles/icon_biggrin.gif">

mike alpha tango hotel

oui c est 5 kilos qu il fo lancer en tenant le poids coincer contre sa joue jusqu au dernier moment avant de pousser dans la diretion du jet. c est un peu la technique du lancer de poids au JO qui est utilisée. Y a droit aussi a un pas d elan.

howlers · Message par **howlers** » 07 août 2005, 13:52

ptdr excellent le radiateur et merci pr l'elan ça précise ce matin g fé 9m et qqs mé g t pété je me levé à peine !!

Pinzut · Message par **Pinzut** » 07 août 2005, 14:48

On peut acheter ça quelque part le poids de 5 kg ? (genre décathlon, go sport des revendeurs comme ça)
Sinon tu t'entraines ou ? Tu mesures à l'arrache ou t'es sur un vrai terrain ? Merci pour ta réponse

howlers · Message par **howlers** » 07 août 2005, 18:19

noon c mon pere qui a trouvé un poids tout seul a son boulot donc on l'a pris koi
sinon je mesure avec un doubledecametre dans mon jardin
++

stepha380 · Message par **stepha380** » 07 août 2005, 19:00

filme toi on sait jamais si tu dépasses 23m avec un poids de 7kg

tu seras pas loin du record du monde

Spiff · Message par **Spiff** » 21 août 2005, 19:38

Le mieu, si tu es encore au lycée, tu demandes à ton prof de te montrer vite fait la technique, ou alors si tu as du pot ça sera au programme d'EPS! Tu as aussi les clubs UNSS d'athlétismes dans les lycées, tu demande au prof qui s'en occupe si tu peut faire un tour pour voir comment on fait, et si tu peut t'entrainer dans un coin. Moi j'ai fait comme ça, et je continue à m'entrainer avec un vieu poid que j'ai racheté (3euros...) à mon bahut! J'ai fait pareil pour le "grimper à la corde", j'ai demandé au bahut si je pouvais emprunter la salle pendant 1/2 heure quand il y a personne, pour m'entrainer! Voili!

<font size=-1>[ Ce message a été édité par: Spiff le 2005-08-21 19:43 ]</font>