Aeronet

Est-ce que quelqu'un saisest-ce qu'il est possible, et où, de trouver les nouveaux barème ça serais intéressant quand même.

Ce n'est peut être pas hyper pertinent, j'ai trouver ceux qui semblent être pour l'Ecole de Saint cyr, mais il me paraissent un peu balaises, mais sait on jamais:

http://www.cofat.terre.defense.gouv.fr/ ... _sport.pdf

euh, je prend les devants c'est juste pour donner une idée, je ne pretends pas que ces barèmes sont appliquables ici, mais plutôt qu'ils doivent être proche.

@ + et bonne entrainement à tout le monde

Si vous avez des infos moins apporximatives je suis preneur

Je suis passé à Bret' la semaine dernière, avec des résultats exceptionnels en sport (ironie je vous rassure !)enfin j'avais l'honneur d'être dans la première sessions avec ces épreuves !

Bref les barèmes sont exactement ceux qu'a trouvé toinou.
Petite info supplémentaires importantes à mon humble avis, j'ai fais le 50m natation dans un bassin de 50m.

Bon entrainement à tous !

1) et faut il toujours avoir 8 de moyenne minimum pour être pris ?
2) Il y a donc changement des barèmes de natation ?
3) pas trop hard le 3000 m ?
4) Félicitation à toi <IMG SRC="/phpBB/images/smiles/icon_smile.gif">

1) Je croit que 8 c'est le mini, mais y ne a qui parle de 7 alors je sais pas trop ! Moi j'ai eu 6,5 et ca passe pas du tout c'est une chose certaine !

2)Oui changement de barèmes en natation et à la corde, je cite le Lieutenant du CSAA de Bret' :" 2 sec de différences c'est rien au grimper de corde !!"
Au fait la corde c'est libre c'est à dire avec ou sans les pieds comme on veut !

3)Pas facile mais faisable quandon c'est entrainé, moi j'ai explosé à 2000m mais celui qui courait avec moi à bien réussi il a eu 17.

4)Merci, il me reste plus qu'à exploser les temps pour les rattrapages <IMG SRC="/phpBB/images/smiles/icon_wink.gif">

Salut,

Merci CriCri.Fourni de nous préciser que le bassin est de 50m car cela a qu'en même son importance car la culbute tu l'a réussie ou pas (lol) et je demande aussi confirmation aux autres qui sont allés à Bret si c'est bien une piscine de 50m. Et enfin pour finir, quand tu dis (CriCri.Fourni)enfin pas toi mais le Lieutenant du CSAA de Bret " 2 sec de différences c'est rien au grimper de corde !!" tu veux parler de la natation car j'ai ici l'ancien barème sous les yeux donc le temps pour avoir la note max en natation passe de 31"3 à 29"6 donc une différence de 1"7 et pour la corde le temps passe de 4"00 à 4"05 donc diff de 0"05. Alors effectivement 0"05 en plus à la corde c'est pas grand chose mais 1"7 à la natation ça a son importance.

Sinon merci à vous deux CriCri.Fourni et Toinou

PA

Salut amis sportifs,

Pour les deux secondes le lieutenant fesait référence au temps pour avoir 10, il était de 8"30 et il passe à 6"13.

Pour ce qui est de la piscine, d'après ce que j'ai entendu à Bret', la piscine de Bretigny (bassin de 25m)est en travaux et du coup ils nous envoient dans un bled à 20 min de bus où le bassin fait 50m.

Travaux de la piscine
C'est finis de se noyer à la culbute pour un petit moment apparement <IMG SRC="/phpBB/images/smiles/icon_wink.gif">

Dites est ce que quelqu'un sait si les travaux sur la piscine de Bret' vont l'agrandir pour qu'elle passe à 50m? Parceque dans l'article ils disent extension de 115m² mais ils n'informent pas sur la longueur du bassin. Ce serait plus facile je pense dans un bassin de 50m.

Salut Tango Charlie,

Ecoutes tu fais le calcul si tu connais la profondeur et la largeur cela te fera une petite révision (lol) non je blague mais sérieusement c'est clair que dans un bassin de 5àm je mme sentirai mieux.

PA

Mais pour la corde c'es 5 mètre ou 6 vous me metez un doute la!

La corde c'est bien 5 mètres !

Bonjour, j'ai été voir au BAI à coté de chez moi.
Le 3000m et le 50m sont à l'ordre du jour et je me suis déja mis au travail.
Par contre, j'ai un petit problème,
je fait 12-13min le 3000m et je ne sais pas du tout quels sont les temps demandé.
On pourrait me renseigner?
Merci

Salut à tous,

Pour répondre à ta question Ripcurly, regarde dans le liens donné en haut de page par Toinou.

Pour ce qui est de la natation, en ayant fait pendant trois ans, je trouve plus avantageux une piscine de 25m, la poussée sur le mur après la culbute donne une bonne relance, mais encore faut-il la maîtriser...
Il m'arrive de ne pas la faire parfaitement, parfois trop tôt...donc l'appui n'est pas bon!

@+

<font size=-1>[ Ce message a été édité par: TwItCh le 2006-03-30 09:45 ]</font>

Je suis du même avis que toi pour la culbute, soit c'est trés avantageux soit tu la rates et ça te ferais presque perdre du temps.

Perso la piscine de ma commune fait que 25 m et en progressive... alors c'est chaud pour la culbute.

@+

Toinou

Salut tout le monde, je suis nouveau sur ce forum mais j'ai déjà eu l'occasion de passer dans le coin pour mes recherches sur les EOPN...

Donc pour ma part j'ai déposé mon dossier lundi dernier et donc bha y'a plus qu'a continuer l'entrainement jusqu'a recevoir ma convoc'

Bon plus interrescant pour vous, dans les dossiers ils donnent les barèmes.

Donc je confirme, les épreuves sont:
50m, 3000m, grimper 5m, 50m natation

un petit appercu des barème:

note 5m 50m 3000m 50m nage
20 4"05 6"47 10'29" 29"6
10 6.13 7.15 13'12" 41.7
8<!-- BBCode Start --><U>(note mini?)</U><!-- BBCode End -->
7.19 7.36 14.02 46.4

voilà, n'hésitez pas à me contacter pour d'autres info

au fait, les femmes ont les mêmes épreuves que nous, mais avec un bareme plus large...

Je pense egalement qu'il serait interressant de connaitre la moyenne mini à avoir.

@+

Toinou

Pour le 50m nage libre , une piscine de 25m fais gagner un peu de temps , en effet si on sait bien effectuer une culbute ( une vrai je parle , pas celle ou on se noye) , et pour ceux qui ne savent pas la faire ,un simple toucher de la main retournement marche également ( plus efficace que la culbute noyée!!!), la poussée des jambe faisant gagner du temps.

++mmx999


edit: au contraire de la culbute je parlais bien du :"touché-demi tour-pousser!!! "

<font size=-1>[ Ce message a été édité par: mmx999 le 2006-03-31 08:28 ]</font>

Et bien je pense que je vais plutôt adopté la culbute avec les mains parceque la culbute pour moi c'est comme son nom l'indique: noyé. En tout cas merci pour les renseignements et précisions de connaisseurs. Maintenant il n'y a plus qu'à continuer l'entrainement.


http://tangocharli.skyblog.com

Et bien je pense que je vais plutôt adopté la culbute avec les mains parceque la culbute pour moi c'est comme son nom l'indique: noyé. En tout cas merci pour les renseignements et précisions de connaisseurs. Maintenant il n'y a plus qu'à continuer l'entrainement.


http://tangocharli.skyblog.com

pour ma part moi aussi ca sera du touché-demi tour-pousser!!!

par contre quelqu'un sait-il si pour les hommes l'utilisation des jambes est possible pour le grimpé de corde? c'est vraiment THE truc qui me fait flipper pour le sport et j'aurais aimé savoir si y'a d'autres technique que la force pure des bradillons..