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Posté : 06 août 2005, 09:06
par howlers
chalut
est ce que quelqu'un pourrait me dire la masse du poids à mettre sur orbite pendant les preselec?
c 8kg c ça?
merci
ps:ne me sortez pas la fonction rechercher c de la M..... il sort tous les topics de la creation
lol merci
Posté : 06 août 2005, 11:40
par Doudou78
D'après ce que j'ai comme documentation, il semble que se soit un poids de 5Kg pour les hommes, et 4Kg pour les femmmes (il faut les ménager ses petites LOL).
Posté : 06 août 2005, 12:58
par howlers
merci bicou
mon pere voulait me faire balancer 8kg !!
forcément c plus facile!!
merci encore ++
Posté : 07 août 2005, 12:06
par Spiff
Entraine toi avec un radiateur en fonte, au moin s tu seras sur! <IMG SRC="/phpBB/images/smiles/icon_biggrin.gif">
Posté : 07 août 2005, 12:11
par mike alpha tango hotel
oui c est 5 kilos qu il fo lancer en tenant le poids coincer contre sa joue jusqu au dernier moment avant de pousser dans la diretion du jet. c est un peu la technique du lancer de poids au JO qui est utilisée. Y a droit aussi a un pas d elan.
Posté : 07 août 2005, 13:52
par howlers
ptdr excellent le radiateur et merci pr l'elan ça précise ce matin g fé 9m et qqs mé g t pété je me levé à peine !!
Posté : 07 août 2005, 14:48
par Pinzut
On peut acheter ça quelque part le poids de 5 kg ? (genre décathlon, go sport des revendeurs comme ça)
Sinon tu t'entraines ou ? Tu mesures à l'arrache ou t'es sur un vrai terrain ? Merci pour ta réponse
Posté : 07 août 2005, 18:19
par howlers
noon c mon pere qui a trouvé un poids tout seul a son boulot donc on l'a pris koi
sinon je mesure avec un doubledecametre dans mon jardin
++
Posté : 07 août 2005, 19:00
par stepha380
filme toi on sait jamais si tu dépasses 23m avec un poids de 7kg
tu seras pas loin du record du monde
Posté : 21 août 2005, 19:38
par Spiff
Le mieu, si tu es encore au lycée, tu demandes à ton prof de te montrer vite fait la technique, ou alors si tu as du pot ça sera au programme d'EPS! Tu as aussi les clubs UNSS d'athlétismes dans les lycées, tu demande au prof qui s'en occupe si tu peut faire un tour pour voir comment on fait, et si tu peut t'entrainer dans un coin. Moi j'ai fait comme ça, et je continue à m'entrainer avec un vieu poid que j'ai racheté (3euros...) à mon bahut! J'ai fait pareil pour le "grimper à la corde", j'ai demandé au bahut si je pouvais emprunter la salle pendant 1/2 heure quand il y a personne, pour m'entrainer! Voili!
<font size=-1>[ Ce message a été édité par: Spiff le 2005-08-21 19:43 ]</font>