Idem, je ne compte pas le nombre de tours de piste que j'ai pu faire en pensées pendant la formation, en répétant par coeur l'enchainement de la totalité des actions depuis le point d'attente jusqu'à la libération de la piste. Procédures, phraséo, paramètres, c'était un rituel à chaque fois que j'avais 10 minutes libres. Idem plus tard avec les intégrations diverses et variées et procédures de toutes sortes.
Pour mécaniser, c'est redoutable et le prix est imbattable. Je pense avoir gagné de nombreuses heures de vol de cette façon.
Pour la petite histoire, j'ai tellement répété en allant me coucher, qu'à un moment le simple fait de commencer à réciter tout cela me faisait m'endormir direct ! Le cerveau avait associé "tour de piste" et "endormissement". Je vous rassure, la mise en application réelle ne me fait pas m'écrouler sur le tableau de bord
Une lecture sur le sujet :
http://blog.mentalpilote.com/2018/07/15 ... ssage-vol/
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